Учеными доказано полезное психологическое воздействие различного вида увлечений на человека. В науке существует термин – «эффект хобби». Оказывается, занятие любимым делом укрепляет самооценку человека, что способствует удовлетворению одной из важнейших его потребностей – потребности в самореализации.
Специалист департамента экономической безопасности Ольга Ракова считает, что хобби – это уникальная возможность отвлечься от текущих забот и проблем и получить необходимые нам положительные эмоции. Ее хобби сформировалось много лет назад, когда Ольга пришла в школьный хор. С тех пор и на всю жизнь пение стало ее любимым занятием.
«Будучи юной девчонкой, я занималась в культурном центре «Алиса», – вспоминает Ольга Ракова. – Помню, как после одного из концертов ко мне подошли руководители группы «Бюро-ИКС» и предложили перейти в их группу. Я была счастлива получить такое предложение и, не задумываясь, пошла в новый коллектив. С моим приходом образовалось трио молодых и ярких девчонок. На репетиции мы всегда буквально «летели на крыльях» и готовы были репетировать с утра до ночи. Наш руководитель вкладывала в нас всю свою энергию и знания. Где мы только не гастролировали с ней! Разные города, фестивали, концерты... Нас любили и ненавидели, нам завидовали и нами восхищались. Называли нас «Железногорские Спайс Гелз». О нас писали в местных газетах. Мы исполняли авторские песни, у нас был шикарный балет. Нам даже предлагали бесплатно снять клип на МTV, но на тот момент у нас не было финансовой возможности на раскрутку этого проекта. Это был потрясающий, яркий, незабываемый период в моей жизни!
Я давно уже не занимаюсь пением профессионально. Но, как говорят, научившись чему-то однажды, уже не сможешь разучиться. Вот и я продолжаю петь, только уже не на сцене, а в кругу семьи и друзей. Пела своим детям колыбельные, когда они были маленькими, пою дома, когда собираемся вместе с друзьями на посиделки, пою в караоке. Предпочтений к жанру музыки у меня нет. Пою те песни, которые в данный момент соответствуют моему настроению.
Основываясь на личном опыте, могу сказать, что музыка вдохновляет, заставляет задуматься о многом и даже погрустить. Это не просто набор нот, мелодия, трек или слова. Это нечто большеe. Она лекарство. Маленький пластырь, которым можно заклеить раны. Она способна излечить и уменьшить боль. Когда не хватает слов, чтобы описать весь спектр чувств, мелодия становится твоим другом. С помощью песен я научилась отпускать плохое и обретать гармонию с собой».